How to sit correctly in the car seat

Car safety

طریقه نشستن روی صندلی راننده، آن‌قدر ساده و ابتدایی است که بعد از چند سال فراموش می‌کنیم که این کار چقدر اهمیت دارد! و می‌تواند در safety The driver has an important role. Even if you are satisfied with your sitting position behind the wheel, you will not be disappointed by watching this video. The best position to sit on the seat is in such a way that the spine takes a position that forms a vertical angle with the seat..

Auditing and editing the production process of car parts

First of all, you should feel completely comfortable while sitting; The neck and back should have proper support. This work makes these parts of the body during Accident, to be safe from damage. Removing unnecessary items from the pockets is the first point that Drivers باید به آن توجه داشته باشند، زیرا این لوازم وضعیت نشستن را تحت تاثیر قرار می دهند.

بازرسی فنی قطعات خودرو

با عجله وارد car نشوید؛ ابتدا بر روی صندلی داخل خودرو نشسته و سپس پاهای تان را به سمت درون یا داخل خودرو بچرخانید و به هیچ عنوان نباید کمر در هنگام نشستن بر روی صندلی قوز داشته باشد.
Full contact of the upper part of the body with the back of the chair and the vertical angle of the waist Car chassis
Touching the head with the back of the head is also one of the recommendations that drivers should follow. If this advice is followed, whiplash effect and severe pressure on the driver's neck will be prevented. whiplash effect Usually during collision a car It comes from behind.
Do not lift heavy objects before and after driving
After driving for a while, rest your body and mind for a few minutes and take the pressure off your body by doing some aerobic and stretching exercises..

In addition to the above, drivers should chair adjust themselves so that their shoulders are in contact with the back while turning the steering wheel and it is possible to lean

Type confirmation(FACING) car

Proper body posture while driving causes reduction Losses، تلفات و صدمات ناشی از رانندگی های طولانی مدت شده و همچنین، می تواند باعث کاهش آسیب ها در هنگام بروز Accident گردد! پس تنها، با صرف کمی وقت، برای بهتر نشستن، رعایت نکات و انجام برخی تنظیمات، سلامتی و safety را به خود و خانواده تان هدیه کنید.

تعداد زیادی از Drivers وجود دارند که به دلیل تکیه ندادن و راحت نبودن در chair، پس از چند دقیقه احساس ناراحتی و درد در ناحیه پشت می‌کنند. هنگام driving، عضلات بدن باید در وضعیت عادی باشند. فشار و دردِ ناشی از جمع کردن عضلات در محل کار نیز پیش از این مشخص شده و در هنگام رانندگی نیز می‌تواند چنین نتایجی داشته باشد.

بهداشت محیط کار

انجمن بین‌المللی ارگونومی یک تعریف Technical مطرح کرده است: ارگونومی The science of discovering and understanding the transaction between humans and other elements of a system, and providing theory, data, principles and methods for an efficient design in order to optimize human health and Performance It is the whole system.