اهمیت شستن دست ها،حداقل به مدت ۲۰ ثانیه کامل!
اهمیت شستن دست ها،حداقل به مدت ۲۰ ثانیه کامل!
اگر شما هم جزو کسانی هستید که برای شستن دستان خود حداقل به مدت ۲۰ ثانیه، اهمیت نمی دهید! توصیه می کنیم حتما این ویدئو را ببینید.
فراموش نکنیم که مهمترین راه پیشگیری از انتقال کرونا ویروس، علاوه بر استفاده از ماسک و رعایت فاصله گذاری فیزیکی،رعایت بهداشت فردی، به ویژه شستن دست ها به صورت مکرر و هر بارحداقل ۲۰ ثانیه اعلام شده است .
مستندات علمی:
ساختار ویروس، دارای غشاء لیپیدی(چربی) است و صابون در این غشا اثر می گذارد .اگر دست ها را فقط با آب بشوییم، تاثیری بر ویروس ندارد ولی صابون باعثِ از بین بردن غشاء لیپیدی ویروس می شود و عملکرد ویروس را مختل می کند.
اما نکته مهم اینکه : برای تاثیرگذاری صابون برغشای لیپیدی ویروس حداقل ۲۰ثانیه زمان لازم است .به زبان ساده، ۲۰ثانیه مساوی شمردن اعداد از ۱۰۰۱- ۱۰۰۲ -۱۰۰۳- ۱۰۰۴ و…تا ۱۰۲۰ می باشد! و دقت کنید که تمامِ سطح دست،شامل:کف و پشت دست ، بین انگشتان ، سرانگشتان ، زیر ناخنها ،مچ دست و… بایستی در این حداقل ۲۰ ثانیه، با صابون، بخوبی شستشو گردد.
و نکته آخر اینکه :
برای شستن دست ها استفاده از آب سرد و گرم در بین بردن ویروس تفاوت چندانی ندارد و توصیه می شود آب ولرم مطابق با دمای بدن استفاده شود.
دو روش شستشوی دست با آب و صابون و یا مایع ضدعفونی کننده مثل الکل اتانول ۷۰%،در صورتی که بصورت صحیح و کامل انجام شوند، در نابودی اغلب میکروبها بویژه کروناویروس بسیار مؤثر هستند.
به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
بهینه سازی مصرف انرژی_حمل و نقل خودرو/بخش دوم
بهینه سازی مصرف انرژی_حمل و نقلخودرو:بخش دوم
در ادامه مطلب هفته قبل، امروز نیز چند نکته ی ساده ،اما کاربردی در بهینه سازی مصرف انرژی خودروهای سواری را یادآور می شویم:
- استفاده از روغن موتور استاندارد و متناسبِ خودرو
در فصول مختلف سال مراقب این نکته باشید که شاید سازنده خودرو شما، روغن موتورهای متفاوتی را توصیه کرده باشد. علاوه برآن، بدون مطمئنشدن از میزان ویسکوزیته مناسب، دست به تغییر نوع روغن نزنید!چراکه بهعنوان مثال اگر از روغن موتورهای ۵w-30 استفاده میکنید، با تغییر به روغن ۱۰w-30، مصرف سوخت خودرو شما ۱ تا ۲% افزایش می یابد.
- با سرعت مناسب برانید و از ترمز کردن های ناگهانی پرهیز کنید
جالب است بدانید که در ازای هر ۸ واحد افزایش در سرعت خودرو (برحسب کیلومتر برساعت)، مصرف سوخت می تواند تا ۷% افزایش مییابد و اگر عادت به ترمز کردن ناگهانی در رانندگی خود دارید باید بدانید که این کار نیز، میتواند مصرف سوخت خودرو را به اندازه قابل توجه ای بالا ببرد.
- عیب یابی دوره ای خودرو
وجود یک عیب و نقص در خودرو باعث میشود تا مصرف سوخت بالا برود.بنابراین اهمیت انجام سرویس های دوره ای و عیب یابی قطعات به ویژه برخی قطعات خودرو که بروز اشکال در آن، رابطه مستقیم با افزایش مصرف سوخت دارد،مانند: وایر شمع ها (سیستم جرقه زنی موتور) ، فیلترهای هوا ، سنسورهای اکسیژن،سیستم های تزریق سوخت و تایرها می باشد.
امید داریم با هم بتوانیم، مصرفِ بهینهِ انرژی را #فرهنگ_سازی کنیم.
الزام جانشینان پراید و پژو ۴۰۵ به رعایت استانداردهای ۸۵ گانه
الزام جانشینان پراید و پژو ۴۰۵ به رعایت استانداردهای ۸۵ گانه
“پیمان پیرایش”، مدیرکل نظارت بر اجرای استاندارد صنایع فلزی سازمان ملی استاندارد ایران در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایرنا: توقف دو خودروی یاد شده ثمره تلاش سازمان ملی استاندارد در اجرای استانداردهای جدید بود.
به گفته این مقام مسوول، استانداردهای ۸۵ گانه از سال ۹۶ فازبندی و آگهی شد و با همکاری وزارت صنعت، معدن و تجارت اجرای آنها در دستور کار قرار گرفت.
پس از خروج انواع پراید(به استثنای وانت پراید) از خط تولید سایپا(از ابتدای مردادماه) که پس از خروج پژو ۴۰۵ ایران خودرو (در ابتدای تیرماه) اجرایی شد، از خودروهای مختلفی به عنوان جانشینان آنها یاد شده است؛ خودروهایی که بدون هیچ اغماضی باید قادر به گذراندن استانداردهای ۸۵ گانه سازمان ملی استاندارد باشند.
استانداردهایی که به گفته مسوولان سازمان ملی استاندارد، برای ایمنی مردم و ارتقای خودروهای مورد استفاده طراحی شده و به هیچ عنوان سختگیرانه نیست.
خودروهایی که هرچند از زمان حضور در جادهها و خیابانهای ایران روز به روز بهبود یافته و از استانداردهای بالاتری برخوردار شدند، اما در نهایت الزام به اعمال استانداردهای ایمنی و استانداردهای ۸۵گانه سبب افزایش هزینههای تولید و مقرون به صرفه نشدن آنها شد.
پیرایش خاطرنشان کرد: هر چند سازمان ملی استاندارد علاقهمند به همراهی با خودروسازان همگام با تحریم ها و شیوع کرونا بوده و ممکن است این مسائل و مشکلات اجرایی شدن استانداردها را طولانی تر کند، اما به طور قطع ارتقای کیفیت خودروها از واجبات است.
وی یادآور شد: از ابتدای تیرماه امسال توقف تولید پژو ۴۰۵ و از ابتدای مرداد ماه، توقف تولید پلتفرم ایکس ۱۰۰ پراید اتفاق میافتد و خودروهایی که تا آن زمان برای شماره گذاری به پلیس فرستاده شده یا می شوند، مربوط به تولیدات پیشین ایران خودرو و سایپا است.
مدیرکل نظارت بر اجرای استاندارد صنایع فلزی سازمان ملی استاندارد ایران تاکید کرد: به این ترتیب از یکم مرداد ماه تولید همه انواع مدل های پراید به جز وانت پراید (که آن هم به دلیل کمبود تولید وانت از سوی وزارت صنعت درخواست شده) متوقف میشود، همچنین تولید پژو ۴۰۵ جی. ال. ایکس نوع دوگانهسوز آن با تیراژ محدود برای تاکسی ها و ناوگان حمل و نقل ادامه خواهد یافت.
وی تاکید کرد: هر خودروی جدیدی که بخواهد به عنوان جانشین این دو خودرو معرفی شود، باید از استانداردهای ۸۵ گانه برخوردار باشد و در این زمینه اغماضی نداشته یا مهلت اضافهای داده نخواهد شد.
وی تاکید کرد: سازمان ملی استاندارد هیچ گاه عقب نشینی از اجرای استانداردهای یادشده نداشته و نخواهد شد، زیرا ما مجری قانون هستیم و هر آنچه قانون تکلیف کند را اجرا خواهیم کرد.
مهلت برای ۵ استاندارد
پیرایش در عین حال یادآور شد: دولت و شورای عالی استاندارد برای سه مورد استاندارد خودروهای سواری و دو مورد استاندارد مربوط به خودروهای تجاری که با مشکل تامین قطعه و واردات متاثر از تحریم ها مواجه بودند، مهلت قائل شده و این سازمان نیز بر حسب قانون این مهلت را اجرایی کرد.
وی تاکید کرد: استانداردهای ۸۵ گانه، استانداردهای ایمنی و عملکردی هستند و این سازمان با استانداردهایی که جنبه ظاهری و آپشنال داشته باشد کاری ندارد، به همین دلیل استاندارد مواردی همچون تایر، شیشه، برخورد از روبرو، برخورد از بغل، کیسه هوا و غیره برایمان بسیار مهم است، اما در مسائل کیفی، دوام خودرو، ظاهر و آپشن ها و امکانات ورود نمی کنیم.
بهینه سازی مصرف انرژی_حمل و نقل خودرو:بخش اول
بهینه سازی مصرف انرژی_حمل و نقلخودرو:بخش اول
کاهش مصرف سوخت،علاوه بر اینکه باعثِ کاهش آلودگی #محیط_زیست میگردد،میتواند هزینههای شما را نیز کاهش دهد!
بظر شما چه راهکارهایی برای کاهش مصرف انرژی خودروها وجود دارد؟
در اینجا قصد داریم چند نکته ی ساده ،اما کاربردی در بهینه سازی مصرف انرژی خودروهای سواری را یادآور شویم:
صندوق را مرتب کنید
قبل از هرچیز، سعی کنید خودرویتان را از هرگونه وسایل غیر ضروری خالی کنید چراکه تقریبا هر ۵۰ کیلو گرم وزنِ اضافه، میتواند ۱ تا ۲ درصد مصرف سوخت را بالا ببرد! پس با نگاهی به صندوق عقب خودرو ،مطمئن شوید که بارِ اضافی و غیر ضروری در آن وجود نداشته باشد.
درپوش باک بنزین را چک کنید
یکی از دلایل مصرف بیرویه سوخت، باز بودن درپوش مخزن سوخت خودرو، پس از سوختگیری در پمپ بنزین است. طبق برآوردها تقریبا سالانه چیزی حدود ۶۰۰ میلیون لیتر سوخت به همین علت، تبخیر و از میان رفته است. این یعنی بدون آنکه بنزین نقشی در حرکت خودرو داشته باشد از بین میرود. بنابر این حتما پس از سوختگیری، از بسته بودن درپوش باک خودروی خود اطمینان حاصل نموده،سپس اقدام به حرکت کنید.
فشار باد تایرها را اندازه بگیرید
تا به حال فشار باد تایرها را چک کردهاید؟همانطور که کفشهای نامناسب، پاهای شمارا خسته میکند، تایرهای نامناسب نیز نفسِ خودرو را میگیرد. بنابر تحقیقات انجام شده، ۲۵% خودروها، تایرهایی با فشارِ استاندارد ندارند! که این موضوع علاوه بر افزایش مصرف سوخت خودرو ، باعث استهلاکِ سریعتر تایرها نیز میشود!
امید داریم با هم بتوانیم، مصرفِ بهینهِ انرژی را #فرهنگ_سازی کنیم.
بهینه سازی مصرف انرژی_ساختمان های اداری
بهینه سازی مصرف انرژی_ساختمان های اداری
جالب است بدانیم که :مصرف انرژی ساختمان های اداری،بخصوص در بازه زمانی ۱۱ صبح تا ۴ بعدازظهر،بیشترین سهم را در بین کلیه بخش های مصرف برق کشور داراست!
بنظر شما چه راهکارهایی برای کاهش مصرف برق در ساختمان های اداری وجود دارد؟!
ما می توانیم با کمترین میزان مصرف انرژی،آسایش مورد نظر افراد را در ساختمان ها فراهم نماییم.
چند راهکار ساده برای بهینه سازی مصرف انرژی در ساختمان های اداری شامل :
- با تنظیم درجه ی اسپیلت ها روی ۲۵ سانتیگراد، می توانیم به کاهشِ مصرف انرژی کمک کنیم و به ازای هز ۱ درجه، تا ۵ % در مصرف انرژی صرفه جویی نماییم.
- استفاده ی حداکثری از روشنایی روز در ساختمان، می تواند مصرف انرژی را تا ۳۰ % کاهش دهد
- روشنایی راهروها،اتاق ها، سالن کنفرانس و … را به حداقل برسانیم.
و در نهایت اینکه: می توانیم سیستم های بلا استفاده را خاموش کنیم و یا در حالت اسلیپ قرار دهیم.
امید داریم با هم بتوانیم، مصرفِ بهینهِ انرژی را #فرهنگ_سازی کنیم.
بایدها و نبایدها_کروناویروس_نکاتی مهم در استفاده از ماسک
بایدها و نبایدها_کروناویروس_نکاتی مهم در استفاده از ماسک
- به هیچ وجه، ماسکُ فیلتردار یا همان سوپاپ دار استفاده نکنید، چراکه اگر ناقل باشید،ویروس منتقل میگردد
- افراد بالای شصت سال سن،گروه های خطرپذیر و کسانی که علائم بیماری کرونا را دارند،حتما از ماسک پزشکی استفاده نمایند و بقیه افراد می توانند از ماسک پارچه ای استفاده کنند
- در فضاهای پرخطر،مانند بیمارستان ها،آرمایشگاه ها و …حتما از ماسک پزشکی استفاده نمایید.
- افرادی که قبلا به کرونا مبتلا شده اند نیز، حتما تا دو هفته بعد از قرنطینه هم از ماسک پزشکی استفاده کنند
- برای کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک نیست! چراکه امکان دارد اکسیژن خونی کودک کاهش یابد و عوارض جانبی داشته باشد.
- ماسک بایستی کلیه سطوح بینی، دهان و صورت را بپوشاند،بنابر این از ماسک به روش صحیح آن استفاده نمایید.
- ماسک های پزشکی معمولی و پارچه ای بایستی هر سه ساعت یکبار تعویض گردد
- در زمان استفاده از ماسکف توجه داشته باشید که صورت شما خشک باشد.
- ماسک های معمولی را در آب داغ شستشو نموده،سپس در جایی آویزان کنید که کاملا خشک شده و یا آن را اتو کنید و بعد استفاده نمایید.
- در زمان صحبت کردن، ماسک خود را از صورتتان برندارید، حتما زمانِ انجام مصاحبه!
و در پایان یادآوری می کنیم که اگر کسی را می بینید که از ماسک استفاده نکرده است، از دور به او تذکر دهید.
به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
برگزاری دوره های آموزشی تیرماه
برگزاری دوره های آموزشی تیرماه
- ارزیابی انطباق
- کنترل کیفیت عمومی
با رعایت پروتکل های بهداشتی ، در تیرماه ۱۳۹۹ برگزار گردید.
فهامه ، دارای تاییدیه ی آموزش از سازمان ملی استاندارد ایران و واحد آموزشی همکار اداره کل استاندارد تهران.
اعلام موضع فنی کمیسیون بینالمللی روشنایی CIE درباره استفاده از تابش UV در مدیریت ریسک انتقال کووید۱۹
اعلام موضع فنی کمیسیون بینالمللی روشنایی CIE درباره استفاده از تابش UV در مدیریت ریسک انتقال کووید۱۹
پاندمی بیماری ویروس کرونا (کووید ۱۹) موجب بروز نگرانی در سطحِ جهان و بدنبال آن افزایش تحقیقات علمی و عرضهِ تجهیزات مختلف برای کمک به مهارِ این معضل جهانی شده است.
در میان راهکارهای مختلف، استفاده از تابش فرابنفش (UV) به منظور ضدعفونی/ میکروبزدایی بصورت انواع:
- تجهیزات حرفهای
- بیمارستانی
- نصبِ دیواری
- آزمایشگاهی
- تجهیزاتِ شخصی و خانگی
مورد توجه قرار گرفته و بازارِ مصرف آن به سرعت روبه رشد است.
در بیانیه موضعِ فنی کمیسیون بینالمللی روشنایی CIE (به عنوان مرجعِ اصلی بینالمللی استاندارد،در زمینه نور،روشنایی و موضوعات مرتبط) جنبههای مختلف مهمی در بکارگیری این تجهیزات،از جمله:
- میزان اثربخشی تابش UV به عنوان یک عاملِ ضد میکروبی/ ضد عفونی
- خطرات و آسیبهای ناشی از استفاده نادرست از این تجهیزات برای سلامت انسان
- خطاهای ناشی از اندازهگیری میزان تابش UV
متن این بیانیه که در ماه می ۲۰۲۰/ اردیبهشت سال جاری در سایت رسمی CIE منتشر شده و توسط خانم مهندس رحمتیان(دبیر محترم کمیتههای متناظر INEC TC34 وISIRI/ISO TC274)با استفاده از تعاریف و اصطلاحات موجود در استانداردهای ملی مرتبط ترجمه شده است را می توانید در اینجا مطالعه بفرمایید.
منبع:پژوهشگاه استاندارد
رفع چالشهای انرژی، با استاندارد جدید و بازنگری شده ISO 50004
رفع چالشهای انرژی، با استاندارد جدید و بازنگری شده ISO 50004
در مجموعه استانداردهای مدیریت انرژی ایزو که ذیلِ استاندارد ISO 50001 برای توسعه سیستم مدیریت انرژی هستند، استاندارد ISO 50004 قرار دارد که به تازگی به روز رسانی شده و جدیدترین مورد محسوب می شود.
استاندارد جدید و به روز شده ISO 50004، سیستم های مدیریت انرژی – راهنمای اجرا، نگهداری و بهبودِ سامانه های مدیریت انرژیISO 50001 به سازمان ها کمک می کند تا رویکردی سیستماتیک و منظم در مدیریت کلیِ انرژی خود به عنوان ابزاری برای دستیابی به بهبود مستمر در مصرف انرژی داشته باشند.
این ابزار ِساده، به سازمان ها کمک می کند تا در تمامی فعالیتهای مربوط به بهینه سازی انرژی؛ سازمانها را شناسایی، ردیابی و گزارش کنند و اقدامات لازم را انجام دهند. راهنمای ارائه شده توسط این استاندارد، افراد مبتدی در بهره وری انرژی را تبدیل به مجریانِ برتر حوزه انرژی می کند.
از آنجا که در بیشتر صنایع، انرژی هزینه عملیاتی قابل کنترل به شمار می آید، از این رو کاهش هزینه انرژی،تاثیرِ مثبت و قابل توجهی بر ترازهای مالی خواهد داشت. اگر این اتفاق به صورت هماهنگ شده روی دهد، سازمانها می توانند مصرف انرژی خود را بدون هزینهِ کرد سرمایه بهبود بخشند. در اینجا است که مجموعه استانداردهای مدیریت انرژی ایزو وارد عمل می شوند.
استاندارد ISO 50004:2020 برای سازمانهایی که سطوح متفاوت مدیریت انرژی و تجربه سیستم مدیریت انرژی را دارند به کار می رود. این استاندارد همراه با راهنماهای عملی برای ارائه ایده ها، مثال ها و راهکارهایی برای اجرای سیستم مدیریت انرژی در اختیارِ کاربر قرار می گیرد و انتظار می رود همه سازمان ها از اجرای سیستم مدیریت انرژی بر اساس استاندارد ISO 50001 منتفع شوند.
استاندارد ISO 50004 بخشی از طیفِ در حال رشد استانداردهایی است که به سازمانها در سیرِ مدیریت انرژی کمک خواهد کرد. در آینده کاربران، از استاندارد ISO 50005 سیستم های مدیریت انرژی – اجرای مرحله بندی شده – که راهنمای تکمیلی برای اجرای موفق استاندارد ISO 50001 خواهد بود بهره مند خواهند شد.بیشتر بخوانید
بهینه سازی مصرف انرژی_ساعات اوج مصرف برق
بهینه سازی مصرف انرژی_ساعات اوج مصرف برق
آیا از ساعاتِ اوج مصرف برق یا همان ساعتِ “پیکِ مصرف” اطلاع دارید؟
در فصل تابستان از ساعت ۱۲ ظهر تا ۱۶ بعداز ظهر و از زمان غروبِ آفتاب تا دو ساعت بعدِ آن ،زمانِ اوجی مصرف برقِ کشور می باشد.
یعنی اگر در این ساعات از لوازم برقی پرمصرف مانند:اتو ، جاروبرقی، ماشین لباسشویی و … استفاده کنیم،علاوه بر اینکه هزینه ی بیشتری پرداخت می کنیم، باعثِ افزایش احتمال قطع برق در شبکه می شویم!
درحالیکه می توانیم با استفاده از لوازم برقی پرمصرف در ساعات غیر اوجِ مصرف(۱۱شب تا ۶ صبح)، علاوه بر کاهشِ مصرفِ برق ،درواقع هزینه ی برقِ مصرفی خانوار را نیز کاهش می دهیم.
پس برای حفظ این سرمایه ملی (انرژی برق) لازم است که همه ی ما همکاری بیشتری داشته باشیم و از ساعات اوج مصرف در فصول مختلف سال مطلع باشیم.
امید داریم با هم بتوانیم، مصرفِ بهینهِ انرژی را #فرهنگ_سازی کنیم.